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          2021-08-16
          治愈自己

          夏,不偏不倚,如約而至。南方的夏天陽光熱烈,綠意鋪滿,但也有著這個季節專屬的悶熱、聒噪。每當這個時候,總能聯想到宮崎駿童話故事里描繪的夏天,天是湛藍的,水是清澈的,村子是寧靜的,尤其是大雨過后,看一眼那些訴說生命熱烈的碧草和繁花,就回到了無憂無慮的年紀。成年人,一剎那的恍惚,找回了童年時光。成年人的世界,哪有容易可言。學會治愈自己,才能讓心里的光永不熄滅。


          李誕是眼下熾手可熱的脫口秀演員,我不愛他的脫口秀,但我愛他筆尖下流淌的文字,他說,人生確實沒有意義,但人生有美??此坪軉?,但卻又能被治愈。既能直面生活的不易,也要能感知生活帶給我們的無限精彩。


          那么,久而久之,就應該尋找一種適合自己的治愈方式?;蚩磿?,或喝茶,或養花鳥蟲魚。忙,是治療一切精神疾病的良藥。沉下心,不管是工作還是生活,都要穩穩的忙,而不是慌慌張張、無頭無腦的忙。減少對別人的依賴,降低對他人的期待,悲喜自渡。把自己拾掇干凈,打扮得體,靈魂有趣、內心有愛,即使普通那有何妨。我們本就普通,接受自己普通的同時告訴自己,活的簡單純粹。不靠近不花錢的東西,不接受來路不明的饋贈,慢慢衰老。李誕說,還好,我們是慢慢衰老的,給了你足夠的時間來適應。


          《道德經》里有這樣一句話,飄風不終朝,驟雨不終日。對每日工作復盤,多一點思考,多一點理解,化繁為簡。追求含蓄的顏色、追求簡單的裝飾、減少不必要的社交、嘗試一點點斷舍離。我們終將歸于平靜,在平淡生活里尋找一份歡喜。別想太多,好好生活,努力向前走,日子過著過著就會給你答案。拿到父母健康的體檢報告,可以被治愈;小孩歡樂的嬉鬧聲,可以被治愈;朋友送來的美味,可以被治愈……


          把你的愛跟時間都消耗在美妙的事物上,種自己的花,愛自己的宇宙,過去的就讓他過去,不必想念,整理好當下的思緒,確立目標,對未來少一點恐懼,做一個有溫度且樂觀堅強的人。


          云無心以出岫,鳥倦飛而知還。從書里找到前人解決問題的方法,從生活里學會慢慢強大。清醒的過活,要記住,所有發生的事情都是好事,人生很長,不慌不忙。


          治愈自己,唯有自己!


                                (紫云湖  王敏)


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